Workshop SAGUSABLOG Live Ke-2 di Sumatera Utara
Kabanjahe,26 Januari 2018.
Sei Rampah, 29 April 2018
Blog ini merupakan hasil Workshop Online SAGUSABLOG Gel ke 4 Des 2016
Lubuk Pakam, 20 Januari 2019
TG Morawa, 16 Desember 2018
Medan, 26-27 Agustus 2017
Mengenal Mentor yang Mulai Fenomenal
Selamat Malam Semangat Pagi
Pengunjung dan Pembaca setia FISIKA EKA Ku Suka yang
hebat
Salam Sehat,
Salah satu aplikasi bar dari Ecobrick adalah sebagai
Pot Bunga. Proses pembuatan Pot Bunga ini melibatkan mengisi botol plastik
dengan lapisan tanah, pupuk dan tanaman hias.Dengan demikian, setiap Ecobrick
yang digunakan sebagai pot bunga tidak hanya menjadi wadah bagi tanaman, tetapi
juga memantu dalam upaya daur ulang limbah plastik.
TG Morawa, 1 Nopember 2025
AET
Selamat malam semangat pagi
Pengunjung dan Pembaca Setia FISIKA EKA Ku Suka yang
hebat,
Salam Sehat,
Hari Kamis, 30 Oktober 2025 karena sudah krisis
keuangan penulis di Perumahan Green City Residence7 Blok B15 Kacaribu maka
penulis memberanikan diri ke Desa Tiga Pancur rumah Pariban penulis ( Benny
Sembiring ) untuk meminjam sejumlah dana ( Rp 500 000.- ). Sebelumnya untuk
keperluan mengganti Oli Mesin Nmax maka penulis sudah meminjam dana ke Kedai
depan rumah Blok B15 ( Mak Febby) Rp 150 000,-.
Rupanya Benny Sembiring ketika penulis tiba sedang
bertelepon untuk menjemput Karo ( Bibik) yang sudah selama 3 hari dirawat di
RSU Amanda Berastagi. Penulis menyampaikan ke inginan penulis untuk datang ke
Tiga Pancur pagi-pagi sekali sebelum berangkat ke Juhar. Rupanya tidak ada uang
cas, maka harus diambil di BRI Link Kandibata. Akhirnya bareng kami dari Tiga
Pancur ke Kandibata.
Selesai penarikan Dana maka kami berpisah di
Kandibata. Penulis melanjutkan perjalanan menuju Juhar. Memilih lintas Simpang
Munte penulis karena akan menambah BBM Pertamax Nmax di SPBU Singgamanik
sekalian beli Paket Data Telkomsel 3 GB yang 5 hari Rp 15 000,-.
Tadi sore penulis ketika memasang lampu Kebab untuk
Jualan kakak, Pramita dan Lia mendapat khabar kalau Bolang Fika dan Nenek Karo
sudah berangkat pukul 14.00 WIB dari Gang Sumber menuju Tiga Pancur. Mungkin
ada yang akan diceritakan Bibik ( Karo Juwi ) kepada Nenek Fika maka di suruh
datang ke Tiga Pancur.
Padahal ada rencana penulis dan Mom akan berkunjung
ke Tiga Pancur. Akhirnya kami tunda. Terakhir kami bersama Mom ke Tiga Pancur
karena Andini Maretia akan Daftar Ulang di USU.Perlu tambahan dana.
TG Morawa, 1 Nopember 2025
AET
Selamat Malam Semangat Pagi
Pengunjung dan Pembaca Setia FISIKA EKAKu Suka yang
hebat,
Salam Sehat,
Hari Senin, 29 September 2025 setelah urusan Mom
Fetty membuka rekening di Bank SUMUT Lubuk Pakam untk rekening gaji di Sekolah
SMP Pamasta Tg Morawa kami langsung menuju ke Puskesmas Tanjung Morawa untuk
mengobati gatal-gatal pada bagian tubuh penulis. Dan itu merupakan pertama sekali
penulis untuk berobat di Puskesmas.
Setelah mendaftar di Loket Pendaftaran maka
selanjutnya menunggu antrian untuk dipanggil. Setelah dipanggil nomor antrian
lalu diperiksa tensi penulis dan selanjutnya menunggu lagi panggilan untuk
pemeriksaan di Ruang Praktek Dokter yang ada di Puskesmas Tg Morawa.
Ketika diperiksa oleh Dokter rupanya gatal-gatal
tersebut berasal dari Jamur. Dan dianjurkan untuk selalu berganti pakaian kalau
berkeringat. Selesai menulisi resep penulis menuju ke ruang Farmasi untuk antri
lagi menunggu panggilan kalau obat sudah disediakan. Penulis kaget juga, hanya
beberapa tablet yang diberikan. Sementara yang diharapkan ada Salep untuk
diolesi pada bagian yang gatal.Akhirnya diberikan Salep tadi, karena masih
mengambil dari Gudang kata petugas Puskesmas bagian Farmasi.
Sabtu, 4 Oktober 2025 merupakan kunjungan yang ke-2
penulis ke Puskesmas Tanjung Morawa. Sambil menunggu antrian panggilan melihat
di dinding :
PUSKESMAS TG MORAWA
Sabtu
Dr Efrida Saragih
Dr Merry Gracia Nasution
O8.00-12 00 WIB
SYARAT RUJUKAN
RUJUKAN BARU
*Pasien harus datag tanpa diwakilkan
*Kartu BPJS
*Kartu Berobat PUSKESMAS
*KTP/KK
PERPANJANGAN RUJUKAN
Pasien harus datang tanpa diwakilkan
Motto : Santun dalam Bahasa, Prima dalam Pelayanan
Sewaktu antri seperti kunjungan perdana penulis,
bertemu dengan alumni SMP Karyawan Tanjung Morawa teman sekelas yang bernama
Erlinda Bangun. Beliau alumni SPK Deli Tua dan sebelumnya bertugas di Puskesmas
Tembung dan terakhir bertemu ketika Alumni SMP Karyawan ngumpul2 di rumah Almh
Suhana Pasar 6 Gang 2000.
Sabtu 11 Oktober 2025 kembali penulis ke Puskesmas
Tanjung Morawa yang merupakan kunjungan yang ke-3. Setelah memparkirkan Honda
Beat Deluxe segera mendaftar dan menunggu panggilan sesuai antrian. Sambil
antri meihat Plang :
UPT PUSKESMAS TANJUNG MORAWA
Rawat Jalan
Jl Irian No.242 Tanjung Morawa.
Ketika nama dipanggil untuk periksa tensi : 110/75
dan iseng-iseng menimbang berat badan : 62 kg.
Hari ini kembali ke Puskesmas Tanjung Morawa dengan
mengendarai NMAX Hitam Doff. Sengaja agak siang atau lewat pukul 11.00 WIB biar
tidak lama antri. Dan benar saja setelah mendaftar langsung ke Loket. Tidak
seperti pekan sebelumnya yang menunggu panggilan baru boleh ke Loket rekam
Medik.
Selanjutnya ada pemanggilan untuk periksa tensi dan
tidak berapa lama segera di suruh masuk Ruang Klaster 3. Agak kaget dokter
melihat gatal-gatal penulis. Kok makin parah. Teringat penulis kalau dalam
pekan ini ada memakan Udang serta telur puyuh. Kemudian dalam beberapa hari
makan telur baik itu di goreng maupun di rebus. Telur tersebut diselang selingi
setiap hari sampai hari Jumat.
Sabtu, 11 Oktober 2025 merupakan kunjungan penulis
ke Puskesmas Tanjung Morawa yang ke-3. Seperti biasa setelah mendaftar ke Loket
Informasi lalu ke loket rekam Medik.
Sabtu, 18 Oktober 2025 merupakan kunjungan yang
ke-4. Sewaktu di Kacaribu Karo ada penulis makan sambal Udang dan akibatnya
semakin merah pada bagian perut.Akhirnya dokter memberi 2 Salep yang ketika
pemakaian di satukan baru dioleskan.
Sabtu, 25 Oktober 2025 merupakan kunjungan yang
ke-5. Mulai ada pengurangan dibanding pekan yang lalu. Dan ada 2 salep yang
diberikan.
Hari ini merupakan kunjungan yang ke-6. Dan
diharapkan dapat meningkatkan Imun tubuh dengan rajin mengkomsumsi jus terutaa
jus Wortel dengan Nenas. Atau minum tablet Vitamin C secara rutin. Kemudian
Dokter mengarahkan agar Periksa Darah. Dan Alhamdulillah ...bersih. Tidak ada
penyakit lain. Hanya mungkin pengaruh Stress bisa juga mengurangi imun tubuh
selanjutnya menjadi Alerdi. Dan kali ini salep yang diberikan menjadi 3.
TG Morawa, 1 Nopembe2025
AET
Selamat Siang Semangat Pagi
Pengunjung dan Pembaca Setia FISIKA EKA Ku Suka yang
hebat
Salam Sehat,
Hari Minggu, 12 Oktober 2025 penulis mulai
mengerjakan SKP untuk tahun 2025. Maka memulainya dari Ruang GTK. Dengan
menggunakan NoteBook Axio Pico dan Wifi rumah. Akan tetapi untuk melanjutkannya
sudah tidak bisa lagi karena menunggu persetujuan dari Kepala Sekolah. Segera
penulis men-chatt Ibu Kepala Sekolah (BK) :
[07.41, 12/10/2025] BK: Lengakap lit gelarndu si man
nilaienku Di
[07.43, 12/10/2025] BK: Arah ija kin kam masuk e Di?
[07.45, 12/10/2025] BK: Arah Info GTK entah Ekinerja
[07.49, 12/10/2025] Abdi EKA Tarigan: Arah Riamg
GTK...nina bu ET masuk na...
Enca tambah periode na...
[07.51, 12/10/2025] BK: Begenandaikap
[08.06, 12/10/2025] Abdi EKA Tarigan: Arah Ekinerja
langa banci....
[08.07, 12/10/2025] Abdi EKA Tarigan: Arah Ruang GTK
maka banci ganti Periode na ras usul ken...
[08.08, 12/10/2025] Abdi EKA Tarigan: Berarti kam pe
harus ngenin sa arah Ruang GTK ....mak Uda..
[09.18, 12/10/2025] BK: Jaringan E
[11.35, 13/10/2025] BK: Di adi kosong jamndu, ku
kantorku kam kentisik y
[11.38, 13/10/2025] Abdi EKA Tarigan: Ok...ku kantor
Jelang tengah hari penulis menuju ke Kantor Kepala
Sekolah (Ibu BK) untuk merampungkan tentang SKP 2025 tadi. Akan tetapi belum
menemukan Solusi dan menunggu rekan lain katanya yang sudah sukses.
[21.11, 25/10/2025] ET: Akhirnya Valid juga
[11.01, 26/10/2025] Taruna WA: Info GTK sudah valid
1. BK
2. ET
3. HS
4. SS
5. SG
Yg tidak ada di list
Supaya mngrim pdf ya
Supaya bisa di print ya bapak ibuk
[10.18, 28/10/2025] NA18: Yth. Bapak/Ibu :
1. Kasubbag Umum dan Kepegawaian
2. Kasubbag Tata Usaha Biro
Dalam rangka penyelesaian disparitas Sasaran Kinerja
Pegawai (SKP) Tahun 2023, Tahun 2024, serta Triwulan I, Triwulan II dan
Triwulan III Tahun 2025, bersama ini kami informasikan bahwa proses penilaian
SKP telah diperpanjang sampai dengan tanggal 15 November 2025
Sehubungan dengan hal tersebut, mohon kiranya
Bapak/Ibu dapat menyampaikan informasi ini kepada seluruh pegawai di lingkungan
kerja masing-masing agar tidak ada lagi disparitas skp tahun 2023,2024 dan
2025, mohon dapat segera melakukan penilaian sesuai ketentuan dan batas waktu
yang telah ditetapkan.
Atas perhatian dan kerja samanya, kami ucapkan
terima kasih.
Mulai kemarin penulis menyempatkan waktu untuk
mengerjakan SKP 2023 dan hari ke dua ( Rabu) melanjutkan SKP 2025. Untuk SKP
Tahun 2025 rupanya ada sedikit perbedaan dengan istilah TRI WULAN.
JUHAR, 29 Oktober 2025
AET
Selamat malam Semangat Pagi
Pengunjung dan Peembaca Setia FISIKA EKA Ku Suka
yang hebat
Salam Sehat,
Bulan yang lalu ketika Ganti Oli Mesin dan Oli Gear
di bengkel resmi Yamaha Castrol Kabanjahe, mekanik Adi memprlihatkan kalau Oli
mesin hampir kering dan sudah bisa
mengganti oli mesin jangan lagi di kilometer 1800 an.
Tadi pagi, di kilometer 1845 km oli penulis pergi ke
bengkel Castrol Yamaha Kabanjahe.Dan benar saja oli tinggal sedikit dan nyaris
habis. Untuk kali ini karena dana menipis maka hanya ganti oli mesin saja. Itu
pun dananya minjam dari kedai depan Blok B15 ( Mak Feby ) Rp 150 ribu.
Berkunjung penulis ke Google untuk menambah wawasan,
15 Januari 2025, PT Yamaha Indonesia Motor Mfg
melaunching Oli baru Yamaha yaitu YAMALUBE TURBO MATIC.
Yamalube “TURBO” Matic adalah oli mesin jenis Full
Syntetic Premium yang dirancang khusus untuk motor matic Yamaha, terutama kategori
MAXI. Dengan tingkat viskositas atau kekentalan SAE 10W-40 an API Service di
level SN. Oli ini menawarkan performa luar biasa dalam berbagai kondisi
berkendara dengan tiga keunggulan sebagai berikut :
1.MAXIMUM PROTECTION
Mencegah terbentuknya defosit pada piston dan
penumpukan sludge, menjaga kebersihan mesin dan memperpanjang masa pakainya.
2.MAXIMUM ACCELERATION
Formulasi ini mendukung akserasi yang superior
dengan memastikan perlindungan menyeluruh terhadap defosit.
3.MAXIMUM ENDURANCE
Melalui stabilitas oksidasi yang sangat baik,
memastikan kinerja mesin yang konsisten selama perjalanan jarak jauh dan
kondisi lalu lintas stop and go.
Oli Yamalube “TURBO” Matic dipasarkan seharga Rp 95
000,- dan bisa dibeli di jaringan dealer resmi Yamaha serta Part Shop di
seluruh wilayah Indonesia. Sebagai tambahan informasi selain Yamalube “TURBO”
Matic , Yamaha juga turut menjual jenis oli lainnya yang meliputi :
-Super Matic
-Matic Motor
-RS4GP
-Super Sport
-Sport Motor
-2T Motor
-XP -50
-Gold Motor.
Untuk informasi lebih lanjut terkait produk oli
Yamalube dapt di cek melalui website berikut ini :
https://www.yamaha-motor.co.id/part-accessories/yamalube/
Sumber
:
Berkunjung penulis ke Website Astra Honda.com
tentang Efek Telat ganti oli mesin adalah :
1.Penurunan kinerja mesin
2.Overheat
3.Ketahanan Mesin berkurang
4.Konsumen BBM menjadi boros
Bagi penulis selama ini acuan untuk mengganti oli
mesin NMAX ketika kilometer oli sudah berada di angka 2000. Dan itu sudah
berlangsung selama hampir 6 tahun dalam merawat NMAX Hitam Doff 155.Ternyata
untuk saat ini di 2000 kilometer oli mulai kurang cocok karena mesin NMAX mulai
makan oli sepertinya.
Biaya ganti ganti oli mesin Rp 105 ribu di bengkel
Castrol Yamaha Kabanjahe. Kalu di bengkel
Alfascopii Tg Morawa harga oli Yamaha Turbo Matic Rp 95 ribu rupiah. Selesai
ganti oli langsung ke Juhar penulis.
KACARIBU, 28 Oktobr 2025
AET
Selamat Malam Semangat Pagi
Pengunjung dan Pembaca Seetia FISIKA EKA Ku Suka
yang hebat
Salam Sehat,
Kalau pada pekan yang lalu mulai Patumbak sampai ke
Karo perjalanan NMAX Hitam Doff diguyur hujan bahkan melintasi banjir di
Simpang menuju Mariendal persisnya dekat Indomaret Patumbak. Maka pada pekan ini kebalikannya mulai start
pukul 15.05 WIB dari Gang Sumber Lorong Mawar No.004 Tanjung Morawa cuaca cukup
cerah bahkan panas sampai jelang Sembahe. Dan Lalu lintas cukup padat dan
ramai.
Seperti biasa rute penulis ke Karo adalah :
-Gang Madirsan
-Simpang Amplas
-Patumbak
-Mariendal
-DELI TUA
-Simpang Namo Rambe
-Durin Tonggal
-Durin Pitu
-Sembahe
-Sibolangit
-Berastagi
-Kabanjahe
-Kacaribu
-Perumahan GCR7 Blok B15
Sebelum start barang-barang yang akan dibawa sudah
di susun. Dan minyak yang kemarin diisi hanya 1 liter Pertamax di SPBU Dolat
Rayat kembali ditambahkan Rp 15 000,- Pertamax di SPBU Pasar VIII Jalan Sultan
Serdang. Melintas di Deli Tua ke arah Simpang Namo Rambe kembali Pertamax
ditambahkan Rp 25 000,-. Dan ketika tiba di Kacaribu tinggal 3 titik.
Sebelum start disempatkan mencatat kilometer oli
mesin : 1685 km dan tiba di Perumahan Green City Residence7 Kacaribu sudah :
1773 km. Setelah dikurangkan untuk pekan ini perjalanan Nmax dari Tanjung
Morawa ke Karo adalah sejauh : 88 kilometer.
KACARIBU, 26 Oktober 2025
AET
Minggu, 26 Oktober 2025
-Surya 2 batang Rp 5 000,-
-Isi Minyak Pertamax Rp 15 000,-
-Magnum 2 batang Rp 5 000,-
-Paket AXIS 6,5 GB Rp 15 000,-
-Admin Tarik Dana Rp 5 000,-
-Isi Pertamax Rp 25 000,-
-Tahu Sumedang Rp 5 000,-
-Gula Putih Rp 9 500,-
-Rokok SAE + Brondong Rp 20 000,-
Senin, 27 Oktober 2025
-
Selamat Pagi Semangat Pagi
Pengunjunjung dan Pembaca Setia FISIKA EKA Ku Suka
yang hebat
Salam Sehat,
Pekan yang lalu selama beberapa hari di Perumahan
Green City Residence7 Blok B15 Kaaribu penulis Sarapan dominan dengan Gorengan
Telur atau sesekali di rebus telurnya. Dan Makan siang di Juhar beli sayur
Masak di Rumah Makan Atok sebelah SMK Negeri 1 Kabanjahe atau SMK Kacribu
dengan menu Sambal Udang dan Telur puyuh. Akibatnya gatal-gatal atau alergi
penulis kambuh lagi. Padahal sudah kunjungan yang ke-3 penulis berobat ke
PUSKESMAS Tanjung Morawa sekaligus berobat.
Kunjungan yang ke 4 pekan kemarin obat untuk salep
sudah menjadi 2 dan hasilnya mujarab dtambah selama di Kacaribu Sarapan dengan
gorengan terong Ungu.
Apa manfaat terong Ungu ?
Manfaat Terong Ungu anatara lain menjaga kesehatan
Jantung, melancarkan pencernaan, membantu mengotrol gula darah serta mendukung kesehatan
otak dan tulang.
TG Morawa, 26 Oktober 2025
AET
Selamat malam Semangat Pagi
Pemgunjung dan Pembaca Setia FISIKA EKA Ku Suka yang
hebat
Salam Sehat,
Ada acara Andini Maretia dari Kampus USU sehingga
harus berangkat pagi. Dan penulis mengantar sampai Simpang Kayu Besar Tanjung
Morawa.
Setelah bersih-bersih halaman samping rumah, maka
penulis menuju ke Puskesmas Tanjung Morawa untuk berobat rutin. Dan berobat
kali ini merupakan kunjungan yang ke-5. Pulang dari Puskesmas rencana langsung
ke Perguruan Sumatera dan rupanya Pramita yang jemput ke Erse katanya.
TG Morawa, 25 Oktober 2025
AET
Selamat Malam Semangat Pagi
Pengunjung dan Pembaca Setia FISIKA EKA Ku Suka yang
hebat
Salam Sehat,
Apa itu Ecobrick !
Dari Google Ringkasan AI, Ecobrick adalah botol
plastik yang diisi padat dengan sampah plastik bersih dan kering yang tidak
dapat didaur ulang. Ecobrick berfungsi sebagai bahan bangunan alternatif yang
ramah lingkungan untuk membuat berbagai struktur seperti furnitur, dinding,
atau taman.
Cara membuat Ecobrick
-Siapkan
Botol dan Sampah
:
Gunakan botol plastik yang bersih dan kering sebagai
wadah. Kumpulkan sampah plastik seperti kemasan makanan , kantong plastik. Dan
jenis sampah Non Biologis
lainnya.Pastikan sampah dalam keadaan bersih dan kering.
-Isi botol
secara padat.
Masukan sampah plastik ke dalam botol secara
bertahap, lalu padatkan dengan kuat menggunakan tongkat atau benda lainnya.
Tujuannya untuk mencapai kepadatan yang
tinggi agar Ecobrick kokoh.
-Tutup
Botol
Setelah botol terisi penuh dan padat, tutup botol
dengan rapat.
Masih dari Google, Ringkasan AI :
Sejarah Ecobrick dimulai di Guatemala pada tahun
2003 oleh aktivis lingkungan Susanne Heisse, yang menggunakan sampah plastik
yang dipadatkan untuk membuat bata yang bisa digunakan untuk membangun tembok.
Ide ini kemudian menyebar ke berbagai negara seperti Afrika Selatan dan Filipina, dimana sebuah gerakan global lahir
untuk mengatasi sampah plastik.
Di
Filipina tahun 2017 Russell Maier dan Ani Himawati Maier memperkenalkan dan
melatih Ecobrick secara lebih luas, kemudian dikenal dengan nama Global
Ecobrick Alliance (GEA).
Tanpa disengaja sebenarnya penulis sudah membuat
Ecobrick. Hanya versinya sedikit berbeda. Misalnya penulis mengkoleksi Kancing
Baju yang disimpan di dalam botol plastik. Selanjutnya tutup botol plastik
dikumpulkan di dalam botol plastik sampai penuh dan padat.
Saat ini ditambah lagi dengan cangkang telur, Sabut
Kelapa. Serbuk Sabut Kelapa serta Serbuk Kayu yang digergaji. Semua itu penulis
simpan di Perumahan Green City Residence7 Blok B15 Kacaribu.
KACARIBU, 21 Oktober 2025
AET
Selamat Malam Semangat Pagi
Pengunjung dan Pembaca Setia FISIKA EKA Ku Suka yang
hebat
Salam Sehat,
Kalau pekan yang lalu ketika menuju ke Karo kena
macat penulis di Jalan Medan- Tanjung Morawa persisnya mulai mendekati Simpang
Ujung Serdang karena Banjir di dekat
Mapolda. Akhirnya penulis memutar arah dan kembali ke arah Tanjung Morawa.
Selanjutnya dari Simpang Kayu Besar menuju Limau Manis, Medan Sinembah dan
Patumbak. Kena hujan mulai Sibolangit.
Seperti biasa rute menuju Karo adalah :
-Gang Madirsan
-Simpang Amplas
-Patumbak
-Mariendal
-DELI TUA
-Simpang Namo Rambe
-Durin Tonggal
-Durin Pitu
-Sembahe
-Sibolangit
-Berastagi
-Kabanjahe
-Kacaribu
-Perumahan GCR7 Blok B15
Ketika berangkat dari Gang Sumber cuaca tampak
mendung bahkan gelap arah ke Medan, Pancur Batu. Dan sewaktu start mulai jatuh
satu persatu air. Tapi ketika melintas di Patumbak turunlah hujan dengan
derasnya di sertai angin kencang dan petir.
Akhirnya penulis berteduh di Sebuah Mini Market, dan
kembali melanjutkan perjalanan pukul 16.00 WIB. Biasanya setelah 1 jam
perjalanan penulis sudah keluar dari Durin Pitu.
Melintas di Jalan Deli Tua Namo Rambe mengisi BBM
Pertamax. Walau masih hujan perjalanan tetap dilanjutkan. Sepertinya rata
hujannya. Karena dari arah berlawanan tampak para pengendara memakai baju
hujan.
KACARIBU, 19 Oktober 2025
AET
BAN BARU MICHELIN PILOT STREET 2 KENA HUJAN MULAI SIBOLANGIT
Minggu, 19 Oktober 2025
-CHIEF Rp 18 500,-
-Isi Pertamax Rp 25 000,-
Senin, 20 Oktober 2025
-
-
