FISIKA EKA Ku Suka

ACTION KE-2 Di Serdang Bedagai

Workshop SAGUSABLOG Live Ke-2 di Sumatera Utara

SAGUSABLOG LIVE IGI Karo

Kabanjahe,26 Januari 2018.

SAGUSABLOG Live SERDANG BEDAGAI

Sei Rampah, 29 April 2018

BLOG FISIKA EKA Ku Suka

Blog ini merupakan hasil Workshop Online SAGUSABLOG Gel ke 4 Des 2016

ACTION ke-3 SAGUSABLOG Live Deli Serdang

Lubuk Pakam, 20 Januari 2019

SAGUSAMPE Deli Serdang

TG Morawa, 16 Desember 2018

Workshop Satu Guru Satu Buku

Medan, 26-27 Agustus 2017

MENTOR Kelas 18-J

Mengenal Mentor yang Mulai Fenomenal

Sabtu, 01 Februari 2025

KOPSAN SUPER MOM AWAL FEBRUARI 2025 DI RUMAH OM ARIFIN #073



Ahoiii...

Selamat Siang Semangat Pagi

Salam Gasss...Polll

 

KOPSAN kepanjangannya adalah Kopi Santai.Bagi member-member YNCI Deli Serdang Chapter biasanya Kopsan untuk berkumpul sekedar melepas lelah, penat, rileks setelah kesibukan masing-masing.Kopsan ini tidak bersifat wajib. Berkumpul membagi cerita atau pengalaman selama berkendara.Umumnya Kopsan ini terjadi spontanitas. Tetapi ada juga sesekali sudah direncanakan oleh member yang memiliki Rezeki berlebih kemudian mengumumkannya ke group whatsApp YNCI  Deli Serdang.

Kopsan Malam ini merupakan ARISAN SUPER MOM yang dimotori oleh Mom Mom YNCI Deli Serdang Chapter ( Boncengers). Untuk Boncengers di YNCI diberi julukan SUPER MOM. Kopsan Super Mom ini perdana di Rumah Om Robby Iskandar  pada Hari Minggu, 12 Nopember 2023 Gang Sejahtera Jalan Tirta Deli Tanjung Morawa.

 

[21.46, 28/1/2025] Ben Amin #086: 4 gunung sudah dijelajahi

[14.55, 30/1/2025] Calphin PM2 YNCI: https://www.instagram.com/reel/DFcSfpgSMEM/?igsh=MXF2cWQ0bWQxdmY0Zg==

 

[20.46, 30/1/2025] Davi HUMAS: Assalamualaikum Wr. Wb

 

# INFO #

KOPDAR WAJIB

Diharapkan semua member NRA & PROSPEK dapat hadir

 

HARI : JUM'AT

TGL  : 31-01-2025

JAM  : 19.00

 

LOKASI

BAH YUNG COFFEE

0852-7024-6258

https://maps.app.goo.gl/4QiBmxzQL5YkRdjw7

 

 

BAJU

PDH NASIONAL

bagi yang belum punya mengunakan pakaian yang sopan atau yang ada logo tulisan YNCI

 

AGENDA

1.Pembayaran uang kas

2.Pembahasan Agenda Chapter

 

Dengan tidak mengurangi rasa hormat kami mohon kehadiran saudara/i

guna menjalin tali silahturahmi di antara kita.

 

INGAT...!

Keep safety riding.

Segala perlengkapan motor harus ada.

1. Spion 2

2. Lampu sain depan-belakang.

3. Nopol depan-belakang

4. Helm...baik perorangan maupun berboncengan

5. Tetap perhatikan protokol, menggunakan masker

 

TTD:

All Pengurus

[21.09, 30/1/2025] Istuputra YNCI: Nama² member yang absen kopdar di bulan Januari 2025

 

- RAMA @RaMa #001 YNCIDS

- KIDOY @Risky LOEBIS YNCI20

- ROBI @Roby Iskandar #021

- HENDRI @HennryYNCI

- EDI P @EDY P DIVTOUR

- REZA @Dian Fahreza Lubis YNCI

- BAYU @Bayu ASW#034

- EDI W @Iam EDI YNCI

- FAJAR @+62 857-6564-1200

- ALI @Ali Akbar YNCI

- NUR ABDI @Nurabdi YNCI

- TRI @Trie #078 YNCI

- SYAFI'I @Ahmad Syafei

- BEN @Ben Amin #086

 

Di mohon untuk om² keaktifannya kembali kopdar tiap bulannya 🙏🏻

[22.25, 30/1/2025] Ben Amin #086: Mohon info.. Ada yg mau jual sepeda motor yamaha vixion ataw honda firza

[06.45, 31/1/2025] DIVUS Om Aan: Warrior ada ni om

[07.10, 31/1/2025] Ben Amin #086: Maaf om aan.. . Belum cocok kalau warior om

[12.10, 31/1/2025] Ben Amin #086: OTW to simalungun semoga lancar sampai tujuan

[13.22, 31/1/2025] Ben Amin #086: Ok om istu

[14.19, 31/1/2025] Ben Amin #086: Siap om ku.. Rest di Bangun Bandar sejenak..

[20.34, 31/1/2025] Ben Amin #086: Otw kopdar

[20.40, 31/1/2025] Istuputra YNCI: Tp touring om

[20.49, 31/1/2025] Ben Amin #086: Sudah pulang om.. Hanya ke pis pis dan bangun bandar

[20.51, 31/1/2025] Saur Sihotang YNCI: Masih di RS  Elisabeth Medan jenguk Ponakan..

[21.08, 31/1/2025] Istuputra YNCI: Kopdar

[22.15, 31/1/2025] Istuputra YNCI: Daftar kopdar 31/01/25

 

1. Om putra

2. Om Wawan

3. Om Rahmad

4. Om iman

5. Om davi

6. Om nur abdi

7. Om Ben

8. Om martin

9. Om Syafi'i

10. Om Arif

11. Om ahmad Yani

12. Om bambang

13. Om Arifin

14. Tante maya

15. Om tri

16. Om wahyu

 

Ynci gaspoll

Deliserdang ahoii

[22.38, 31/1/2025] Davi HUMAS: Assalamualaikum Wr. Wb

 

# INFO #

Acara Kopsan dirumah om ARIFIN

 

HARI : SABTU

TGL.  : 01-02-2025

JAM  : 20.00 s/d selesai

ALAMAT : Batang Kuis Gg.Kenanga

 LOKASI

https://maps.app.goo.gl/ED6eg9TfVMH3mspT7


[00.07, 1/2/2025] Ben Amin #086: Landed home

[00.11, 1/2/2025] Fezrial Arief #062: Landed home

[00.38, 1/2/2025] Istuputra YNCI: Uang kas 31/01/25 bahyong coffe

 

1. Nur abdi 150rb

2. Arifin 50rb

3. Wawan 100rb

[01.18, 1/2/2025] Trie #078 YNCI: Landed

[01.20, 1/2/2025] Davi HUMAS: landed

[07.44, 1/2/2025] Om Ari YNCI #073: Jangan Lupa Om Om dan Mom merapat ke Rumah saya Nanti malam





[08.37, 1/2/2025] Trie #078 YNCI: Wih... Mantap

[09.29, 1/2/2025] Ben Amin #086: Maaf om awak ngak bisa hadir..

[10.19, 1/2/2025] SOFYAN EFENDI #049: Ganti ban dl ..persiapan ketempat opah ifin ..😁

[10.30, 1/2/2025] Ben Amin #086: Klu otw ke tempat om Arifin  harus ganti ban ya om

[10.31, 1/2/2025] SOFYAN EFENDI #049: 😁😁😁😁

[11.34, 1/2/2025] Abdi EKA Tarigan: Wopsss....

MICHELIN......✅👍

 

TG Morawa, 1 Februari 2025

Om AET #031 YNCI DS

 

TG Morawa, 1 Februari 2025

Om AET #031 YNCI DS







Jumat, 31 Januari 2025

KOPDAR AKHIR JANUARI 2025 DI BAHYUNG COFFEE TG MORAWA



Ahoiiii....

Selamat Malam  Semangat Pagi

Salam Gasss...Pollll

Kopdar yang kepanjangannya Kopi Darat adalah sebuah istilah dikalangan Bikers yang mempunyai arti ajang pertemuan sesama members.Bagi member YNCI Deli Serdang Chapter Kopdar ini bersifat wajib.Kopdar bagi member YNCI Deli Serdang tidak sekedar ngumpul-ngumpul saja. Sudah teratur lokasi Kopdar, pakaian untuk menghadiri Kopdar, agenda utama Kopdar yang biasanya disampaikan dalam Forum Kopdar.

Dalam PERATURAN ORGANISASI (PO) YAMAHA NMAX CLUB INDONESIA (YNCI)  yang ditetapkan di Jakarta , 04 September 2022 tentang Kopdar ( Kopi Darat )

1.KOPDAR

Kopdar wajib dikuti oleh setiap anggota sekurang-kurangnya satu kali dalam satu bulan atau bisa diganti dengan kegiatan lain yang diadakan oleh organisasi ( Chapter, Regional atau Pengurus Pusat).

Ketentuan lain :

Seorang anggota bisa menumpang kopdar apabila dirinya sedang  dalam tugas pekerjaan yang membuat anggota tersebut berpindah ke suatu lokasi secara tidak permanen.

Sedangkan  dalam TATA TERTIB YNCI DELI SERDANG CHAPTER yang diterbitkan oleh Pengurus YNCI Deli Serdang Chapter Periode 2023-2026 tentang Kopdar adalah :

3.DIVISI TATA TERTIB DAN KEANGGOTAAN

a.Setiap member wajib mematuhi segala Peraturan Organisasi (PO) dan Anggaran Dasar/Anggaran Rumah Tangga (AD/ART)

b.Setiap members wajib menghadiri Kopdar DUA kali dalam sebulan, dan wajib mengikuti kegiatan Club lainnya seperti SUNMORI, KOPDARGAB, BAKTI SOSIAL 2 (dua) kali dalam setahun dan wajib berkontribusi pada agenda Club seperti Anniversary dan acara-acara lainnya yang bersifat perayaan  yang disetujui oleh member;

 

Informasi Kopdar di share oleh HUMAS YNCI Deli Serdang Chapter setiap pekannya ke group WhatsApp seperti berikut ini :

[21.32, 28/1/2025] Bambang E#037: Iya Wak, makasih🙏😁

[21.40, 28/1/2025] Ben Amin #086: Om robi monitor..

[21.46, 28/1/2025] Ben Amin #086: 4 gunung sudah dijelajahi

[14.55, 30/1/2025] Calphin PM2 YNCI: https://www.instagram.com/reel/DFcSfpgSMEM/?igsh=MXF2cWQ0bWQxdmY0Zg==

 

[20.46, 30/1/2025] Davi HUMAS: Assalamualaikum Wr. Wb

 

# INFO #

KOPDAR WAJIB

Diharapkan semua member NRA & PROSPEK dapat hadir

 

HARI : JUM'AT

TGL  : 31-01-2025

JAM  : 19.00

 

LOKASI

BAH YUNG COFFEE

0852-7024-6258

https://maps.app.goo.gl/4QiBmxzQL5YkRdjw7

 

 

BAJU

PDH NASIONAL

bagi yang belum punya mengunakan pakaian yang sopan atau yang ada logo tulisan YNCI

 

AGENDA

1.Pembayaran uang kas

2.Pembahasan Agenda Chapter

 

Dengan tidak mengurangi rasa hormat kami mohon kehadiran saudara/i

guna menjalin tali silahturahmi di antara kita.

 

INGAT...!

Keep safety riding.

Segala perlengkapan motor harus ada.

1. Spion 2

2. Lampu sain depan-belakang.

3. Nopol depan-belakang

4. Helm...baik perorangan maupun berboncengan

5. Tetap perhatikan protokol, menggunakan masker

 

TTD:

All Pengurus

 

[21.09, 30/1/2025] Istuputra YNCI: Nama² member yang absen kopdar di bulan Januari 2025

 

- RAMA @RaMa #001 YNCIDS

- KIDOY @Risky LOEBIS YNCI20

- ROBI @Roby Iskandar #021

- HENDRI @HennryYNCI

- EDI P @EDY P DIVTOUR

- REZA @Dian Fahreza Lubis YNCI

- BAYU @Bayu ASW#034

- EDI W @Iam EDI YNCI

- FAJAR @+62 857-6564-1200

- ALI @Ali Akbar YNCI

- NUR ABDI @Nurabdi YNCI

- TRI @Trie #078 YNCI

- SYAFI'I @Ahmad Syafei

- BEN @Ben Amin #086

 

Di mohon untuk om² keaktifannya kembali kopdar tiap bulannya 🙏🏻

[22.25, 30/1/2025] Ben Amin #086: Mohon info.. Ada yg mau jual sepeda motor yamaha vixion ataw honda firza

[06.45, 31/1/2025] DIVUS Om Aan: Warrior ada ni om

[07.10, 31/1/2025] Ben Amin #086: Maaf om aan.. . Belum cocok kalau warior om

[12.10, 31/1/2025] Ben Amin #086: OTW to simalungun semoga lancar sampai tujuan

[13.22, 31/1/2025] Ben Amin #086: Ok om istu

[14.19, 31/1/2025] Ben Amin #086: Siap om ku.. Rest di Bangun Bandar sejenak..

 

Tg Morawa, 31 Februari 2025

Om AET #031 YNCI DS



PERGI KE JUHAR LINTAS MUNTE, PULANG LINTAS TIGA BINANGA AKHIR JANUARI


Selamat Malam Semangat Pagi

Pengunjung dan Pembaca setia FISIKA EKA Ku Suka yang hebat

Salam Sehat,

Berhubung liburan Israj dan Miraj serta Tahun Baru Imlek 2025 selama beberapa hari maka penulis menuju Karo pada hari Rabu, 29 Januari 2025 dengan rute seperti biasa :

-Gang Madirsan

-Amplas

-Patumbak

-Mariendal

-Deli Tua

-Simpang Namo Rambe

-Durin Tonggal

-Sembahe

-Sibolangit

-Berastagi

-Kabanjahe

-Kacaribu

-Blok B15 GCR7 Kacaribu

Ketika lewat Deli Tua, di PertaShop penulis menambah BBM Pertamax. Cuaca cukup cerah sehingga banyak orang jalan-jalan ke arah Berastagi. Apa lagi ketika penulis melintas di jalur Deleng Singkut. Sempat macat juga.

Penulis tiba di Perumahan Green City Residence7 Blok B15 Kacaribu jelang petang. Panas juga cuaca sepertinya selama beberapa hari di Perumahan tidak seperti pekan yang lalu hampir tiap hari hujan.

Kamis pagi penulis menuju ke Kecamatan Juhar Lintas Munte sedangkan pulangnya penulis memilih lintas Tiga Binanga. Dan hari ini pun kembali penulis ke Juhar Lintas Munte, kembali ke Kacaribu lintas Tiga Binanga.

Tidak lupa singgah sebentar di Bank SUMUT Tiga Binanga untuk men-transfer sejumlah dana ke Rekening Mom Fetty karena Kak Tua ada acara yang harus dibeli beberapa pakaian untuk mengikuti acara tersebut.

Sholat Jumat penulis di Mesjid Al Muttaqin Desa Kandibata. Pukul 12,05 WIB sudah tiba penulis di Mesjid. Dan baru 1 sepeda motor Yamaha Mio penulis lihat parkir. Sambil menunggu waktu sholat Jumat penulis rileks duduk-duduk di teras mesjid.

Dari Kacaribu penulis start pukul 15.00 WIB dan tiba di Lorong Mawar Tanjung Morawa  pukul 18.00 WIB. Hanya sekali penulis rest di Simpang Jalan ke arah Kebun Binatang Medan.

 

TG Morawa, 31 Januari 2025

AET

Rabu, 29 Januari 2025

-Isi Pertamax  Rp 30 000,-

-Gorengan Rp 5 000,-

-Paket Data Telkomsel Rp 15 000,-

-Gula Putih Rp 11 000,-

-Paramex Rp 4 000,-

-Super Co Rp 2 000,-

-CHIEF Rp 18 000,-

Kamis, 30 Januari 2025

-Sayur Masak Rp 15 000,-

-Jajan Kantin Rp 10 000,-

-CHIEF + Biskuit Rp 20 000,-

Jumat, 31 Januari 2025

-Isi minyak Pertamax Rp 30 000,-

-Sayur Masak Barokah Rp 15 000,-

-CHIEF Rp 17 000,-


BELI MINYAK KARO 2 BOTOL STOK JANUARI 2025





Selasa, 28 Januari 2025

TOURING KOPARGAB PART16 LANDED DELI SERANG DINI HARI



Ahoiii....

Selamat Pagi Semangat Pagi

Salam Gasss...Polll

KOPDARGAB ( Kopi Darat Gabungan ) YNCI Regional SUMBAGUT Part 16 merupakan event bergengsi di Regional SUMBAGUT. Alhamdulillah untuk Kopdargab YNCI Regional SUMBAGUT Part 16 telah berlangsung dengan lancar dan sukses di Meulaboh (Aceh Barat) Minggu, 26 Januari 2025.

Berikut ini penulis uraikan chapter-chapter YNCI yang ada di REGIONAL SUMBAGUT :

1.Medan (11)

2.Banda Aceh (69)

3.Binjai (87)

4.Asahan (92)

5.Lhokseumawe (93)

6.Aceh Tenggara (102)

7.Pematang Siantar (105)

8.Tanjung Balai (149)

9.Labuhan Batu (154)

10.Labuhan Batu Utara (166)

11.Batu Bara (168)

12.Labuhan Batu Selatan (180)

13.Meulaboh (187)

14.Deli Serdang ( 193)

15.Serdang Bedagai (224)

16.Langsa (237)

17.Tapanuli Selatan (229)

18.Gayo Lues (258)

19.Aceh Tengah (259)

 

Pengurus YNCI Regional SUMBAGUT Periode 2023-2025 sudah melaksanakan event KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT beberapa kali. Kesepakatan Pengurus kalau sudah berlangsung di Aceh maka berikutnya akan dilaksanakan di Sumatera Utara. Demikian selanjutnya bergantian sebagai tuan rumah penyelenggara dan tempat KOPDARGAB.Untuk lebih jelasnya berikut ini uraiannya :

1.KOPDARGAB Part 9 di Champion Cafe Binjai ( Minggu, 12 Maret 2023)

2.KOPDARGAB Part10 di Lhokseumawe ( Sabtu, 24 Juni 2023)

3.KOPDARGAB  Part11 di Pematang Siantar ( Sabtu,23 September 2023)

4.KOPDARGAB Part12 di Kuta Cane ( 2 Desember 2023)

5.KOPDARGAB Part13 di  Batang Toru ( Sabtu, 20 April 2024 )

6.KOPDARGAB Part 14 di BP Cafe Takengon ( Sabtu, 22 Juni 2024)

7.KOPDARGAB Part 15  di Batu Bara  27 Oktober 2024

8.KOPARGAB Part16 di Meulaboh Minggu, 26 Januari 2025

Penulis yang bergabung ke YNCI Deli Serdang Chapter bulan Juli 2019 Alhamdulillah sudah beberapa kali mendapat Rezeki dapat menghadiri event KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT seperti :

1.KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT di Kota Pinang ( Labuhan Batu Selatan) Desember 2019

2.KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT di Pantai Ulung-Ulung Danau Laut Tawar (Aceh Tengah ) 22 Januari 2022

3.KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT Part9 di Binjai ( 12 Maret 2023)

4.KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT Part10 di Lhokseumawe (24 Juni 2023)

5.KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT Part14 di BP Cafe Takengon ( Sabtu, 22 Juni 2024)

Untuk event KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT Part16 penulis belum Rezeki menghadirinya. Akan tetapi ada 3 member YNCI Deli Serdang Chapter yang menghadirinya yaitu :

1.Om Robby Iskandar #021

2.Om Calphin PM #043

3.Om Martin Sembiring #081

Planing penulis untuk awal tahun 2025 kalau belum Rezeki menghadiri KOPDARGAB YNCI Regional SUMBAGUT Part16 maka alternatif berkumpul dengan bikers Insha Allah akan menghadiri event KOPDARGAB ALL BIKERS SUMUT di Pancur Batu pada bulan Februari 2025.

Berdasarkan chatt dari group di wahtsApp rombongan kemarin siang di Lhokseumawe dan rest di Idie Rayeuk Aceh. Selanjutnya mereka lanjut perjalanan dan tiba di Deli Serdang dini hari.

 

Sebagai info tambahan untuk pembaca setia BLOG ini, berikut urutan member-member YNCI Deli Serdang Chapter yang masih terdaftar pasca Anniversary ke-6 di Le Cafe Patumbak :

1.Syahrul Ramadhani #001

2.Wahyu Ramadhan #010

3.M.Irsyad #012

4.Darmawandi #014

5.Rizky Minal Maulana Lubis #018

6.Roby Iskandar #021

7.Suhendri #027

8.Edy Purwanto #030

9.ABDI EKA TARIGAN #031

10.Dian Fahreza Lubis #032

11.Zulkifli #033

12.Bayu Andika #034

13.Bambang Erianto #037

14.Dori Syahputra #041

15.Istu Pianta Putra #042

16.Calphin Perwira Muda #043

17.Davianto #048

18.Sofyan Efendi #049

19.Edi Winarto #052

20.Fajar Mentari #055

21.Adi Kurniawa #058

22.Arief #062

23.Ali Akbar #063

24.Maya #064

25.Jon Gunuang #065

26.Aan #066

27.Tony Hariono #071

28.Arifin #073

29.Nur Abdi #075

30.Saur Sihotang #076

31.Trie Adiansyah #078

32.Abdul  Muis #079

33.Ahmad Yani #080

34.Martin Sembiring #081

35.Iman #082

36.Rahmat #083

37.Ahmad Syafii #084

38.Raja Christopher #085

39.Om Ben #086

 

TG Morawa, 28 Januari 2025

Om AET #031 YNCI DS





Senin, 27 Januari 2025

PULANG DARI TAKZIYAH MARIENDAL KE GANG SANGGUP MEDAN



Selamat Malam Semangat Pagi

Pengunjung dan Pembaca setia FISIKA EKA Ku Suka yang hebat

Salam Sehat,

Adda rencana liburan beberapa hari ini bersama Mom akan berkunjung ke Jalan Perjuangan Gang Sanggup Medan. Akan tetapi mendadak mendapat khabar dari Sari kalau putri Bandi Sirait yang berdomisili di Mariendal meninggal dunia. Akhirnya kami pergi melayat jelang tengah hari.

Sampai di Mariendal Ujung, yang dapat tembus ke Deli Tua kami menghubungi Sari kembali untuk memastikan lokasi tempat duka. Seingat penulis rumah Bandi Sirait mendekati Simpang jalan ke Deli Tua karena pernah penulis datang sewaktu khitanan Putra Bandi Sirait yang bernama Aldi. Aldi ini sekarang sedang kuliah di Universitas Medan Area (UMA) Fakultas Teknik Jurusan Arsitektur.

Almarhum Halimah Br Sirait merupakan Mahasiswi UNIMED Jurusan Bahasa Inggris dan sedang menyusun Skripsi khabarnya. Sebelumnya menderita asam lambung. Dan tiba-tiba sesak napas.

Sewaktu bertakziyah kami bertemu dengan Tulang Hitam dari Tembung. Tulang Hitam ( Parlagutan Siregar ) menanyakan khabar Tulang Kota Pinang. Rupanya selama ini dikira Tulang Hitam, Tulang Kota Pinang sudah kembali ke Labuhan Batu Selatan.

Kami terakhir berkunjung melihat Tulang Kota Pinang ( Mukmin Siregar ) pada akhir Desember 2024 ketika mengantar buah Naga dan minyak kelapa Hijau dari Karo ( Minyak Assyifa ).

Selanjutnya Tulang Kota Pinang menanyakan nomor Telp atau WA penulis untuk mengirimkan kondisi terakhir ketika penulis berkunjung. Kemudian penulis mengirim foto-foto Tulang Kota Pinang.

Kami bersamaan pamitan akan kembali dari Takziyah. Pulang Takziyah kami menuju Jalan Perjuangan Gang Sanggup Medan. Karena suasana liburan. Setelah jelang sore kami pamitan pulang.

Terakhir kami ke Medan karena mengantar Minyak Kelapa Hijau dan mengantar Buah Naga untuk Tulang. Selanjutnya kami singgah di rumah Wak Haji dan Wak Tembung jalan perjuangan.

Pulang dari Mariendal dan Perjuangan penulis penasaran tentang Asam Lambung, segera penulis melihat Youtube untuk menambah wawasan,

KEBIASAAN YANG BISA BIKIN ASAM LAMBUNG NAIK

1.Berbaring setelah Makan

2.Minum terlalu banyak saat makan

3.Terlalu banyak mengkomsumsi Karbohidrat

4.Makan Larut Malam

5.Stres

6.Minum Minuman bersoda

7.Makan terlalu Banyak

 

 

TG Morawa, 27 Januari 2025

AET